应用介绍
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wake瑜伽app特色:
瑜伽生活体验:
小编每天精选瑜伽专业内容,好内容不用自己找;瑜伽常识,瑜伽初体验,资深老师采访,让您入门无压力;
基础课程习练:
丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,详细解说配上教科书般的入门动作;
发现好伙伴:
有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步,结识朋友。
常见问题:
练习瑜伽中遇到的问题:
1.学习工作太忙,没有时间去瑜伽馆;
2.一般教学太注重体式,没有冥想思考的教学;
3.网上视频太杂太散,没有形成系统和结构。
[Wake]解决方式:
1.根据您自身身体的需求编排适合自己的训练计划;
2.所有体式课程均配有视频,标准动作演示和详细的语言解说带你更轻松的入门;
3.权威瑜伽大师把控内容,既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程。
wake热门课程:
-男性力量瑜伽
-女性理疗瑜伽
-运动拉伸瑜伽
-纤体塑形瑜伽
-双人瑜伽
-儿童瑜伽
-清晨瑜伽
-孕妇瑜伽
-亲子瑜伽